2021/02/11 木曜日㈷ 6時起床 54.5kg、体脂肪率 9.1%、筋肉量 47.0kg 今日は自治体の歩こう会。 だったのだが、日付を3月と勘違いしており、 すっかり自分は仕事のつもりでエントリーせず。家族だけ行くこととなっていた。 休みだと気づいたのはおとといの話。 お弁当が支給されるので、事前申し込み制。 これ幸い？とライドの予定を立てる。が、前日に発覚して家族の目が冷たい。 7時半に出ていくと言ったら、歩こう会より先に行くのかよと、よけい冷たい。 ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。生まれてきてごめんなさい。 でもぼくはじてんしゃにのります。 本日グループライド。8時集合…
