日に日に春の香りが濃厚になる毎日です。 ここのところ、音楽以外にもBlogに書きたいネタがあったりもしたので 聴いたプレイリストをまとめて投稿するのを後回しにしていましたが、 散歩の習慣は続いています。 一方で、仕事の都合で早朝業務が入ったりすることもあり、 朝ではなく昼前に散歩したりと時間帯を変える必要がありました。 朝聴きたい曲と、昼に聴きたい曲ってまた少し違うし、 同じ曲でも時間帯によって、曲のどの部分にフォーカスして聴くか、 無意識で変わるものだなぁと思ったり。 あと、散歩の最後に入れていた筋トレや有酸素運動的なものは、 散歩の時間外にすることにしました。 なんでも有酸素運動を30分以…