=docosahexaenoic acid(ドコサヘキサエン酸) カツオやマグロなどに多く含まれる高度不飽和脂肪酸の一。 ニューロンの生成に関連するとされ、摂取すると記憶力が高まるとして頭脳パンにも添加物として使われている。 またコレステロールを防止したり、血栓を予防する効果があるとされ、老化防止に。 また視力回復にガン予防にと注目されっぱなし。 注目を集めた当初、マグロの目玉とか鮭の中骨とかの缶詰が売り出されたりしたが、今も作っているのだろうか。
DHA(ドコサヘキサエン酸)は、オメガ-3脂肪酸の一種であり、特に脳の構造と機能に重要な役割を果たします。そのため、DHAはメンタルヘルスと密接な関係があります。以下に、DHAとメンタルヘルスの関係について詳しく説明します。 脳の発達と機能: DHAは脳の主要な成分の1つであり、神経細胞膜の構造に重要な役割を果たします。特に、脳の発達期や成長期には、DHAが豊富に摂取されることが重要です。DHAの不足は、脳の発達や機能に影響を与える可能性があり、注意力や学習能力の低下、情緒不安定などの問題を引き起こすことがあります。 抗炎症作用: DHAは、炎症を抑制する働きがあります。慢性的な炎症は、うつ病…
ゲーミングPC デスクトップ G-Tune DG - RTX4060搭載、Core i7-14700F、32GBメモリ、1TB SSDを完備 ゲーミングPC デスクトップ G-Tune DGは、最新のゲームや動画編集に最適な高性能PCです。RTX4070 SUPERグラフィックス、Core i7-14700Fプロセッサー、32GBのデュアルチャネルメモリ、1TB NVMe SSDを搭載しており、Windows 11 Home 64ビットを搭載しています。 主な特徴 OS: Windows 11 Home 64ビットで快適な操作性とセキュリティを提供。 CPU: インテル® Core™ i7-1…
「サエルーン」でクリアな毎日をサポート 「サエルーン」は、忙しい現代人のためのサプリメントです。日常生活で不足しがちな栄養素を補い、冴えた毎日をサポートします。サエルーンには、ノビレチンを始めとする、日常では摂取しにくい成分が豊富に含まれています。また、オメガ3系脂質の魚油由来DHA、アマニ油、エゴマ油、イチョウ葉エキス、オキアミ抽出物なども配合しており、スッキリとした生活を目指す方に最適なサプリメントです。 主な成分 ノビレチン DHA(魚油由来) アマニ油・エゴマ油 イチョウ葉エキス オキアミ抽出物 まとめ 「サエルーン」は、毎日を活力あふれるものにしたい方のために開発されたサプリメントで…
良くない食事生活 ・年をとる 新陳代謝が低下し、今まで通りの食事では栄養過多になる恐れがあります。特に脂っこい食べ物は控えた方が良いと考えています。私の場合に限りますが、ご飯よりもパンを摂ると血糖値が上昇しやすいです。 ・間食する 病気で3ヶ月間入院し、規則正しい食事生活を送った結果、体重が8kg減少しました。しかし、退院後1ヶ月で元の体重に戻ってしまいました。原因として考えられるのは、チョコレートやせんべいなどの間食を摂取したことです。 ・炭水化物が多い ゴハンとみそ汁を主食とし、焼きそば、ラーメン、そうめん、そしてアイスクリームを主要な食事としています。 ・2022年の健康診断 少しは良く…
こんにちは。 今回は、株式会社イワミズが開発した中性脂肪対策の機能性表示食品【飲むオメガ リフリーラ】について、その特徴や効果、おすすめの飲み方などをご紹介します。 『飲むオメガ リフリーラ』とは? 『飲むオメガ リフリーラ』は、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸のバランスが最適な亜麻仁油と、EPAとDHAを豊富に含む魚油を配合した、中性脂肪対策の機能性表示食品です。 オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸は、人間の体に必要な必須脂肪酸と呼ばれるもので、体内で合成できないため、食事から摂取する必要があります。 しかし、現代の食生活では、オメガ6脂肪酸が過剰に摂取される傾向にあり、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂…
12月に「大体の数」なんかについて書いていたせいか、いらないことを思い出しました。そもそも自然数って何だっけ・・・ここはベッドの中で朦朧とした意識のまま読書することにして、このブログで突き詰めて袋小路に入り込むのはやめときます。でも、化学の世界でも何かを数えることはとても大切。2024年は「数え方」の話から始めようと思います。 炭素がたくさん、有機化合物 地球上の生物は炭素化合物で形成されています(生物の定義を深掘りする気はないので、そこんとこヨロシコ)。実際、私たちは炭素化合物を含まない生命体をみたことがないはずです。初期の化学者たちは、生物(動植物)から単離された物質は、人工的に合成するこ…
はてなブログ2記事目!今回は今年の12月から始めて良かったサプリを紹介! その名もDHA&EPAサプリです! https://a.r10.to/h5PGTl ある日、住んでいる賃貸のポストに1枚のハガキが入っていました。それはサントリーさんから「アンケートご回答をいただいた方の中から抽選で無料トライアルを1カ月分プレゼントします!」という内容のハガキでした。ですのであたりはしないだろうと思いながらもひとまず応募。その後忘れたころに届きました。そして12月1日から起床直後に飲むことをスタートし、継続して28日目を迎えることが出来ました! 時系列に沿って、体の変化が出始めたタイミングを記載します!…
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健康的な食事は幼児の成長にとって非常に重要です。特に、幼児期には栄養バランスが十分に考慮されていることが重要です。そこで、今回は幼児向けにおすすめのいわしレシピについてご紹介します。 いわしは栄養価が高く、DHAやEPAなどの必須脂肪酸が豊富に含まれているため、幼児の成長に役立つ食材と言えます。この記事では、いわしの栄養価や幼児が喜ぶいわしレシピ、さらにはいわしを使った幼児向けおかずのアレンジ方法まで幅広く紹介します。 幼児の健やかな成長をサポートするために、ぜひこの記事を参考にしてみてください。 【PR】累計35万食突破!テレビでも話題の冷凍幼児食! 【子どもお墨付き】冷凍幼児食mogumo…
こんにちは、さくパンです! 「太って目が一重になったな〜」 「顔が丸くなったな〜」 って感じてる人は多いと思います。 今回は顔のむくみをとって 顔の大きさを1cm小さくする 食材を紹介したいと思います! むくみってどうやって出来るか 皆さん知っていますか?? むくみは皮膚に水が溜まった状態なので 皮膚に水が溜まらない状態にすれば良いのです! 方法として水を体内に排泄させれば良いのです! そのために必要な栄養素はカリウムなのです! カリウムは尿の排泄を促すだけでなくむくみの原因である ナトリウムの過剰な再吸収を抑える役目も持ってます! それなので、 食塩(ナトリウム)の過剰摂取や カリウムの摂取…
医療・健康 「小林製薬」の「紅麹」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症した問題で、新たに2人が亡くなっていたことがわかったと会社が発表しました。いずれも遺族から「紅麹コレステヘルプ」を摂取し腎臓の病気が疑われる症状があったと連絡があったということで会社は「原因となった疑いがある」として詳しい調査を進めています。小林製薬から委託を受け「紅麹コレステヘルプ」を製造していた岐阜市の健康食品・医薬品メーカーは、小林製薬から供給された原料を手順書に従って錠剤に加工していたほか、衛生面や品質の管理は徹底し何かが混入することはないとしています。また、健康被害は去年9月以降に製造されたものを…
気になるコレステロール値 かかりつけのクリニックでコレステロール値を下げる薬・ピタバスタチンCa錠と降圧剤アムロジン錠を処方されています。 実母が還暦前に脳梗塞で倒れたこともあり、血圧と血中のコレステロールを投薬でコントロール。 小林製薬が紅麹サプリを自主回収しているので、気になるコレステロールについてお伝えします。 スポンサーリンク // コレステロールを抑制したい ピタバスタチンca錠 悪玉コレステロールを下げるには まとめ コレステロールを抑制したい コレステロール抑制剤のデメリット 小林製薬の紅麹コレステヘルプは、悪玉コレステロールを抑制というサプリメントでした。 ですが、深刻な腎疾患…
個人輸入通販(オオサカ堂など)で買える、女性ホルモン(錠剤)の種類を載せていきたいと思います。 下に行くにつれて、ホルモン剤の作用が強力になっていきます。 価格については、オオサカ堂を参考に記載しています。 ~ ホルモン剤の種類 ~ 卵胞ホルモン プレモン プロギノバ エストロフェム エチニラ 黄体ホルモン プロゲスタン マレフェ シテロン その他(ホルモン剤・サプリ) ダイアン35(ホルモン剤) スルピール(スルピルド) クリルオイル まとめ 卵胞ホルモン プレモン 成分 → エストロゲン 0.625mg or 1.25mg 半減期 → 約6時間 価格 → 20円/錠(0.625mg)、32…
こんにちは! 忙しい毎日を過ごしていると、ついつい健康に気を遣えなくなりますよね。でも、バランスの取れた食事は美容と健康の基本。 そこで今回は、忙しい女性でも手軽に作れる、健康的な時短レシピを10個ご紹介します! 鮭と野菜のホイル焼き 鮭と野菜を切って、ホイルに包んで焼くだけ。 オーブンに入れて15分ほどで完成です。 鮭のオメガ3脂肪酸と野菜のビタミンで、健康と美容に◎。 豆腐とひき肉の和風ハンバーグ 豆腐とひき肉を混ぜて焼くだけの簡単ハンバーグ。 豆腐なので、ヘルシーなのにボリュームも満点。 和風だしでいただくのがおすすめです。 キノコとブロッコリーのペペロンチーノ オリーブオイルで炒めるだ…
小林製薬が、機能性表示食品「紅麹コレステヘルプ」を摂取した購入者に健康被害が出る可能性があるとして自主回収を発表したことを受け、同社の紅麹を使用している各社からも回収が相次いでいます。 小林製薬は52社に紅麹原料を販売しているとしています。 以下に、紅麹を原料としている48社の商品データを貼り付けましたが、これに関連した自主回収情報を読み、対象商品が手元にある場合は、各社の案内を確認して手続きしてください。 商品データの参照先↓https://news.yahoo.co.jp/articles/4356b16c12ab1227095cd2b3d16699c1c755269e ◆小林製薬 対象商…
『睡眠の質の向上』、『ストレスの緩和』。サプリやスーパーフードで補填しませんか? 今のサプリは根拠があって効果が出やすいんです! 早報! 小林製薬の件で、機能性表示食品が点検されました。緊急の抜き打ち点検して今も問題なく販売している商品こそ、安全で効果的な食品という事になります。 機能性表示食品約6700製品を緊急点検へ 小林製薬「紅麹」問題受け自見消費者担当大臣が発言 | TBS NEWS DIG 近年、栄養機能食品が増えてきていて、その中でも認可されて新商品として多いのは「睡眠効果」や「快眠」に効果のある機能食品だそうです。 ヤクルトY1000が発売後しばらく売り切れ続出してたのもまだ記憶…
赤ちゃんの味覚冒険: 7か月の離乳食レシピ特集 赤ちゃんが成長するにつれて、新しい食材や味に触れることは重要です。7か月の赤ちゃんにとって、離乳食は味覚を冒険し、新しい栄養を摂取する素晴らしい機会です。この特別な時期に、母親が提供する食事は赤ちゃんの成長と発達に大きな影響を与えます。この記事では、7か月の赤ちゃんにぴったりな離乳食レシピを紹介します。色とりどりの野菜や果物、やさしい味付けのおかゆなど、赤ちゃんの舌と体に優しい食事を準備しましょう。これらのレシピは、栄養価が高く、赤ちゃんが喜んで食べられるように工夫されています。一緒に赤ちゃんの味覚冒険を楽しみ、成長と健康をサポートしましょう。 …
厚生労働省 「小林製薬」の「紅麹」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症した問題では2人目の死亡事例が明らかになっています。 大阪市は27日、会社に対して自主回収の対象となっていた3つの製品について製品の回収を命じる行政処分を出しました。大阪市は記者会見を行い処分を行った理由などを説明しました。全国では紅麹原料を使った商品を自主回収する動きが相次いでいて、記事ではNHKが調べた自主回収を行っている商品の最新の一覧を掲載しています。 小林製薬「紅麹」 厚生労働省が2人目の死亡発表 入院は106人に 小林製薬と関係ない“紅麹”を使用の企業にも問い合わせ相次ぐ 小林製薬「紅麹」最初の…
日本独特の文化であるお刺身。 健康に良いとも言われ、意識して摂取していらっしゃる方も多いと思います。 しかし、具体的にどのような効果があるのでしょうか? 今回はお刺身の効能だけでなく、ダイエットに向いている種類や選ぶ際のポイントもまとめました。 健康・美容に興味のある方は必見です。 是非ご覧ください。 刺身の効果4選 主な栄養素 ダイエット向きの刺身 より効率よく摂り入れるためのポイント 刺身の効果4選 では早速、お刺身の効果について見ていきましょう。 1,タンパク質が豊富 タンパク質とは筋肉の元、いわゆる筋肉の栄養となるものです。 筋肉は、常に合成と分解を繰り返しています。 しかし分解された…
紅麹サプリ利用者「不安でいっぱい」、自主回収も拡大…風評懸念「小林製薬の原料使用していない」と公表も(読売新聞オンライン) - Yahoo!ニュースもしかしたら私も利用していたかもしれない。会社で受けている年一の健康診断。悪玉コレステロール値が高い。遺伝的なものもあり、高血圧で町医者にかかっており、「悪玉コレステロールがきになるので薬がほしい」と相談。病院でも血液検査をして、処方してもらうに至る。私の場合は、たまたま高血圧で、町医者にかかっていたが、これがなかったら?悪玉コレステロールがちょっと高いだけだから、このサプリで改善させようと飲んでいたかも知れない。まあ、飲んでいて、体調不良になった…
いつも読んで頂きありがとうございます。 皆さんは魚の種類にもよりますが刺身は好きですか。 函館の居酒屋で食べた刺身が旨かった 魚を分類すると赤身魚と白身魚だけで青魚はない 最後に 函館の居酒屋で食べた刺身が旨かった 先週、出張で久しぶりに函館に泊り関係会社の人達と会食。 その中で刺身が出てきましたが内容はトロにしん、ホッケ、さくらマスでした。 にしんやホッケは焼いたり煮たり、ホッケはフライにするのが普通ですが刺身は初めて食べました。新鮮じゃないとダメなので北海道でしか食べられないかもしれませんね。 私は基本的に寿司屋でもイワシやサンマ系は食べないのでちょっと抵抗はありましたがトロにしんは見た目…
医療・健康 「小林製薬」の「紅麹」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを相次いで発症した問題で、ことし、1人が腎疾患で亡くなっていたことを会社が明らかにしました。これまでに入院が確認された人や入院の連絡があった人は70人余りに広がっていて、会社は、対象となる製品の使用を中止するよう呼びかけるとともに成分の分析を進めています。全国では紅麹原料を使った商品を自主回収する動きが相次いでいて、記事ではNHKが調べた自主回収を行っている商品の一覧を掲載しています。 小林製薬と関係ない“紅麹”を使用の企業にも問い合わせ相次ぐ 小林製薬「紅麹」問題 “初症例報告から自主回収まで2か月余” 小林製…
2024/3/26 19:01のSBI証券一般信用在庫状況 貸株日数/コストは、2024/3/27に約定した場合の数値です。 コード銘柄権利付最終日返済期限在庫株価株数優待額必要資金貸株日数コスト利益利益率(%)継続保有(年)備考 売買手数料貸株料 1301極洋2024/03/27○-3,8351002,500383,500401642,336+0.61-自社商品(水産加工品) 3006,0001,150,5004925,508+0.48 1332ニッスイ2024/03/27○○9835003,000491,550402102,790+0.57-自社商品セット(EPA / DHA入り飲料・瓶詰…