iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、普段服用している眠剤を、1錠追加してみました。ずっと睡眠状態が良くないので、一か八か、一度試してみようと思っていたのでした。金曜の夜と土曜の夜は、そうやって服用してみて、そこそこの時間に起きることができたので、その服用時間をかなり早めれば、もしかしたら睡眠時間を確保できて、なおかつ朝も起きられるかもしれない、と思ったんです 失敗すると、朝起きられなかったり、昼間に眠気が強く残ったりして厳しいのですが、結果から言うと、うまくいきました。床についたのは0時半過ぎ。眠気が来ていたわけでは…