ED インポ 自力で治す方法 薬 勃起不全 対策 中折れ 防止 ED（勃起不全）やインポテンスは、男性の性的機能障害の一つであり、その影響は身体的なだけでなく、心理的な側面にも及びます。しかし、多くの場合、自力で改善する方法があります。以下では、EDやインポテンスを自力で治療するための方法について詳しく説明します。 1. 健康的なライフスタイルの維持 健康的なライフスタイルを維持することは、EDやインポテンスの予防と治療に役立ちます。以下の要素に注意を払いましょう。 バランスの取れた食事: ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富な食品を摂取し、過剰な塩分や砂糖、脂肪を避けます。 適度な運動: 有…
