ミュージシャン
ダイエット記録として、毎月アップしています。 今は、体重（マイナス４ｋｇ）・体脂肪率（マイナス８．２％）を目標としています。 では、今月の数値を記録しておきたいと思います。 ▼ダイエットまとめ記事はこちら www.simplelife867.com
中身は一切知らないですが、アプリみたいですよ だって近いって言うから 今日は半年ぶりのM3。筆者にとっては1年ぶりのM3となりました。 春は何してたんだっけ……えーっと、たぶん帰省してたかなにかだった気がします。とかく、久々のM3。数日前にカタログを買いつつ天気をチェックしたら、なーんか雨っぽいんですけど。雨だったら嫌だなぁ。濡れるのが嫌っていうより、雨でジメっとした中歩いてると確実に湿気で汗だくになる未来しか見えないのが嫌。 なんてことを思いながら、ふと思い立って昨日お天気を調べたところ……おや？ なんか晴れるっぽい？ 晴れないまでも、雨降らなさそうでは？ 晴れたら原付でも行けるんじゃないか…
今週のお題「この夏のプラン」 隙間時間に体を動かすことを習慣化する！ コーヒー以外の水分を1.5ℓ/日摂取する！ 就職する！ ルーティンを見直す！ ベランダ菜園/キッチン菜園にチャレンジする！ 7月中に宿題を（絵以外）全部完了するように、息子をサポートする！ いとこと遊ぶ計画を実行する！ 夜のどうぶつ園に行く！ 旧盆中に親戚宅へ行く！ NISA再開の手続きをする！ 明文化しないことには意識できないので、とりあえず10個挙げてみました。 年始に100個目標を立てようとしては、100個思いついたためしがないので、我ながらなかなか良い出だし。 ----------------------------…
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