www.sophiated.com この続きです。記事が長くなりがち! <サプリメント部門> 今年は「色々美容をやってみよう」と2020年前半は色々と試してみました(後半は電気工事士と米国株であまり美容はやってないw)。 特にiherbをよく使った一年でした。iherbはアメリカから直接サプリメントを個人輸入する形となりますので、あくまで自己責任でお願いします。 医薬品も同じことが言えますが、サプリメントはとにかく成分を注意してみて下さい。含有量が全然違っていたり、自分が飲んじゃいけない成分が一緒に配合されていたりします。 ビタミンもBやCのように摂りすぎても水溶性で尿として出ちゃうものから、…