NAC(N-アセチルシステイン)とは、非必須アミノ酸であるシステインの安定した形態のことです。システインは、タンパク質の構造を安定させる硫黄を含むアミノ酸で、グルタチオンという重要な抗酸化物質の材料にもなります。グルタチオンは、体内の細胞や組織を酸化ストレスから守る働きがあります。 NACは、去痰薬や解毒薬として医療用に使われることがあります。去痰薬としては、気管支や肺の粘液を分解して排出しやすくする効果があります。解毒薬としては、アセトアミノフェン(パラセタモール)の過剰摂取による肝臓や腎臓へのダメージを防ぐ効果があります。 NACは、サプリメントとしても販売されています。サプリメントとして…