明日、シーツ交換するので、 大量の洗濯物干しでも良いかな~とNHK天気予報をみたら、 今週末までは残暑が厳しく、 熱中症に気をつけるような・・長い記事があり、リンクする。 今は熱中症は、災害という。(記事が長いので下のリンクを読んで下さいね。) 「猛暑は“災害” 命を守る「熱中症」対策」 ①あなたの天気・防災|全国の天気予報や災害情報|NHK www.nhk.or.jp ②熱中症対策や応急処置をくわしく 猛暑、熱帯夜を過ごすポイントも - NHK www3.nhk.or.jp 「尿の色」で水分不足のチェック 尿の色が透明から黄色、茶色と変わるごとに体の水分が不足しているか、チェックもできます。…