2021.04.20(火)晴れ 『今日の絵手紙』 💉 今日は検診日。やはり、糖尿の結果が悪かった。 先生と栄養士さんに次の検査までに、63kgまで落としてきてくださいと、念を押されました。もし、また今日の数値だと、糖尿の専門外来に行くことになるそうです。 まだグレイな部分が、黒になってしまうと、生活面で大変なことになります。 そうならないように、極力、間食の甘い物は止め、運動をしなくてはなりません。次の検査が6月8日。それまでに3kg減、ってキツイですよ・・・。でも頑張ります! 病院の待合室で、彼らが慰めてくれました。 と 爺ちゃん、頑張ってね! 『今日の自由律俳句』 いくつになっても注射は嫌…