少し季節感がマッチしませんが お肉料理やコッテリ系の食事に合わせると良いサラダです。 《目次》 血液サラサラ Wオニオンサラダのシークワーサー和え ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ おすすめの沖縄県産シークワーサー 血液サラサラ 血の巡りが悪くなると、栄養分がカラダの隅々まで 行き届かず老廃物が溜まっていきます。 放っておくと 肩こり むくみ、吐き気、生理不順、冷え性 自律神経の乱れ 目のかすみ、肌荒れ 血液やリンパ液の病気 認知症や老化 あげればキリがありませんが 血液の流れをサラサラにすることは健康維持に欠かせません。 血液の流れが悪くなる原因は主に3つ 運動不足 発汗が少ない …