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X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は1時半頃床につきました。また中途覚醒が5時頃にあって、そのあと体感30分くらい眠れなくて、次に起きたら9時でした。今日は妻が休みだったので遅起きしても大丈夫な日だったので、心には少し余裕が 時間になって仕事開始、が、仕事が詰まっていて焦る、焦る。時間までに終わらない感じで作業は進み、結局30分ほど残業で何とか終わらせました テレワークで今までだらんと座っていて姿勢が悪くなっていたので、姿勢サポートの椅子？ を買っていて、それが届いたのでさっそく使っていました。うん、姿勢良…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はずっと、秋のBUMPツアーのホテルと航空券の確保とに一生懸命で、他のことは何もできませんでした。ホテルと航空券に関しては、何というか、今後のBUMPツアーのチケット抽選ではほぼ当たらないことが予想されるので、もう決めてしまおう、という感じです。万が一当たったら、そのときはそのときで対応すればいいか、と 床に着いたのは2時くらい。中途覚醒がやはり5時頃あって、朝は7時50分頃起きました。妻に持たせるおにぎりを作りながらコーヒーを淹れて、7時半に妻を送り出してから、しばらくぼ…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまた3時過ぎまで眠れずでした。中途覚醒は無く、朝は10時頃になってようやっと起き上がりました 本日はのんびりするはずが、あれやこれやとやらなきゃならないことが出てきて、さらにお義母さんがやってきて一緒にあれこれ話したりしていて、何だかのんびりとはできず、でした このブログを書く時間もなく、よって今日は本文はおやすみです それでは、短くご挨拶のみで、このへんで ↓こちらもよろしくお願いします（ダイエット日記もゆるく記録していく予定） note.com 今日の振り返り ●今日…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は眠れなくて眠れなくて、結局床についたのは4時近くでした。そして体感30分くらい眠れなくて、よりによって5時半過ぎに中途覚醒。そして再び体感30分くらい眠れなくて、結局起きたのは9時半頃でした コップ1杯の水を飲んで、トマトジュース＋黒酢を飲んで、プロテインを飲んで、ゆで卵を1個食べ、そうしてコーヒー。なんか健康的？ 今日は妻の誕生日で、特に何かするわけではなかったのだけど、IKEAに出掛けることにしました。お義母さんも一緒に行き、IKEAに着いたのが12時頃。昼時で混んで…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、朝ドラ3作を観ながらの晩御飯。洗い物を片付けてからスプラを少しやって、そのあとSNSを眺めて…結局、床についたのは1時半頃でした 今日は妻が朝早くから出掛ける金曜日だったので、7時ちょっと前に起床。中途覚醒はなく眠れました。で、持たせるおにぎりを作り、コーヒーを淹れ、妻は7時25分頃出掛けていきました 仕事までの時間に朝食…プロテインとゆで卵1個をとって、あとはSNSを眺めたりして、少ししたら仕事開始 今日は途中までは順調だったのですが、15時半頃から社内シス…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は遅い晩御飯を食べながら、予定通り録画した朝ドラ3作を観ました。どれも続きが気になる…。本当は他にも観たいドラマ、録画したものがあるのだけど、なかなかそこまで時間が取れません。やはり週末じゃないと無理かな… 床についたのは2時くらいになってしまいました。中途覚醒は無くて、朝は7時50分に起床。妻に持たせるおにぎりを作ったりコーヒーを淹れたりして、妻が出掛けるときに一緒に外に出ました。コンビニで玉子を買ってこなければ、ちょっと足りなくて。往復で2000歩くらい歩いて帰宅。朝の…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はPCのメール受信に時間がかかりすぎて、そのあと17000通ほどあった、削除済フォルダにあったメールを完全削除するべく作業したのですが、削除に残り時間10時間などと表示されたので、しばし様子を見るために起きていました。どうせ眠気は来ないのだし、と思っていたら、3時過ぎにようやっと「残り8時間」と表示が変わったので、やっと寝ることに 朝は9時過ぎに起きました。妻が休みだったので遅起きです。コーヒーを淹れて、朝食がわりのプロテインを飲んで、少しして仕事開始 今日もメール関連の作…