今日のランチは奈良県奈良市四条大路5丁目4−30にある【中華そば おしたに】煮干しそば唐揚げセット 1,000円(税込)あっさり煮干しですね!で、今日はサンドバッグトレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月やってみた結果【ファイティングバッグ】 HIITを5本行いました。ガーミン Edge 530のデータmax心拍167bpm HIITトレーニングで有酸素運動&無酸素運動共に向上! 自立式サンドバッグを半年使ってみて・・・お薦めです【ファイティングバッ…