今日の体重

体重＝69.1kg　BMI＝22.6　体脂肪率＝14.9％　内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

車内販売廃止(-_-)

今日は何度か市バスに乗る予定があるので、朝出勤時に運転手に「一日乗車券を」と言ったら、「車内での販売はもうやってまへん。駅前の案内所へ」と言われました。
磁気カード類の販売をやめるのは知っていますが、運用中は車内でも販売してほしいですね。でないと、さあ、使おうという時にあらかじめ駅前に行って買っておかないといけないのでは困ります。
そもそも京阪バスと違って、市バスは磁気カードの運用を来年廃止するとは発表していますが、現状の回数カードや一日乗車券に代わるサービスに関しては何も発表していないんですよね。

お出かけ(^_^;)

ということで、今日は仕事の都合で大阪市内まで出かけます。しかも行き先が南港の咲洲府庁ですよ。遠いし、不便だぁ(-_-)。

昼御飯 11:15

咲洲庁舎（コスモタワー）の１階にあるとんかつ ながた園で、日替り定食(780円)です。
今日は冷やしトマトソースがけチキンカツとからあげの盛合せでした。
なお、この店はサービスカウンターなるものがあり、ご飯や味噌汁のお代わりの他にも色々な惣菜が置いてあり、定食を注文した人は食べ放題だとか。まあ、σ(^_^)には無縁の代物ですけどね。定食でお代わりしなくても十分満腹です(^_^;)。
たまごが積み上げてあったので、ゆで玉子かと思ったのですが、残念ながら生玉子でしたよ。

夕食 18:20

アクト・アモーレ１階の CAFFE SOLARE でクロックムッシュとオニオンスープのプレートです。（580円/kcal）
ミニサラダが付いているのはポイント高いです(^_^)。

『ジョン・ウィック チャプター２』 19:10

高槻アレックスシネマ スクリーン９にて。
2017年アメリカ映画。
原題：John Wick: Chapter 2
監督：チャド・スタエルスキ／出演：キアヌ・リーヴス、リッカルド・スカマルチョ、ルビー・ローズ、ジョン・レグイザモ、コモン、イアン・マクシェーン、ローレンス・フィッシュバーン、他。
前作は愛妻が遺した愛犬とはいえ、犬の復讐という、なかなか感情移入しにくい動機だったんですが、今回は我が身にふりかかる火の粉を払う形なので、まだましですかね？(^_^;)
もっとも、何で火の粉が、という点に関してはアレですが・・・。(^_^;)