コラムスペーサー

天気:晴れ   気温:4度

LC高橋店長にハンドルを微調整してもらい、
10mmコラムスペーサーを5mm×2に変更して5mm程下げてみた。


結果、今の自分のポジションがでた!
腹筋を意識して、肩甲骨を開くイメージで手を伸ばした位置にピタリと収まった。
冬の間に体幹筋を鍛えて、夏のヒルクライムに備えよう。



【2011:140km / RNC-7 odo:5,830km】