■

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。

■

朝は普通に起きる。娘を幼稚園バスに送り出してから9時半過ぎに嫁さんと出かける。
花巻方面に。
高速道路を使って花巻に。なんとかっていうパン屋を覗いてみたがまだ開店前だった。
その後レガーメ・ダ・オルトに。駐車場に早く着いたのでそこでだらっと30分ほど。
みせにはいってランチＢセット。

それから二丁目食堂に行って肉中華そば。

お腹いっぱい。
それから家に向かった。玉山区の松内とかいうところから山後というところまで普段通らない道を通っていった。
ユニバースによって買い物をして家に。
娘が帰ってきたが僕は眠かったのでベッドで昼寝。

夕飯は男のカレーとかいうレトルトのカレーで簡単に済ませる。

娘は新しいスケッチブックを与えたら、早速クレヨン、クレパスなどでいろいろ絵をかいていた。

娘は９時頃寝て、僕も１０時過ぎに寝た。