今日はちょこっと雨降りでした☆
お使いで、久しぶりに通った道。
綺麗な紅葉が待ち受けていました(^O^)
そうかゴロちゃん、この紅葉を見るために来たのね！
そう思うと、雨の中の回り道もまた楽し♪
今日のごはん
朝：豆腐増量酸辣湯・キャベツのコンソメ煮
間食：ばかうけカマンベール風味・薄焼き煎餅・コーヒー
昼：ビンボーランチ
カレーヌードル大豆トッピング♪・紅茶
間食：りんご1/2個・銀チョコロール残り
夜：白菜のクリーム煮込みうどん・ひとくちサンド2/5・ごはんひと口・麦茶
その他：麦茶・ペプシネックス
夜８時以降は食べない・・・○
お水を2リットル以上飲む・・・○
大豆製品を摂る・・・○
目標摂取カロリーを守る・・・×
少しでも運動をする・・・○今日の摂取カロリー：1750kcal(食べ過ぎ！)
今日はお社長はお友達とランチにお出かけ。残されたゴロちゃん。どうしようかな。外は雨降ってんのよね〜(^_^;)てなわけで、書い置きのカップ麺で済ませちゃった〜(^O^)テヘ。缶詰の大豆をプラスしてみました♪なかなかイケますよ(^O^)
クリエイターズマーケット♪
名古屋で12月9日に開かれる『クリエイターズマーケット』に、またまた参加させていただく事になりました(^O^)今回はビーズはちょっとお休み☆こないだから熱を上げているフェルト手芸を出品しようかな〜なんて・・・小学校並のお裁縫技術ですが(^_^;)名古屋近郊にお住まいの皆様、ぜひぜひゴロちゃんに会いに来て下さ〜い(^O^)それ以外の土地から旅行して下さっても結構ですよ(^m^)可愛いイラストのポストカードやキーホルダー、とんぼ玉のアクセサリーなど、たくさんの可愛いもの達が、皆様をお待ちしています☆
