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2007年からのbeautiful life

2015-10-30

秋の菜園作業

ブロッコリーはその後ぐんぐん大きく育っている。

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少し種まきが遅れた大根も大体順調。

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間引きした葉をゆでるととても良い色で、いかにも身体に良さそう。

ほうれん草水菜春菊、青梗菜(チンゲン菜)はまだ小さい。

空いている所を耕して苦土石灰堆肥を入れ込んだ。

もう少ししたら化成肥料を鋤込み、その後スナックエンドウの種まきの予定だ。

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さて、秋のテニス市民大会2大会終了。

良い結果ではなかった。

畑仕事で土をいじっていると「また頑張ろう!」と前向きになる。

2015-09-19

家庭菜園=秋の菜園

雨ばかり続いていたが、

シルバーウィーク初日の今日は良く晴れた。

2週間前に苦土石灰をまき、

1週間前に堆肥と化成肥料を混ぜ込んでおいたので、

今日は、テニスレッスンの後、

1.大根

2.ミックスレタス

3.ラディッシュ

の種まきをした。

3日前にはブロッコリーの苗を11本(半端なのは頂いた本数だったから)植え付けた。

昨日一昨日と雨が降ったので根付きが良かったのか、

今日見たら苗はシャンと立っていた。

野菜を育てるのは楽しい。

新鮮な野菜の収穫を予想するのもまた楽しみだ。

2015-09-16

秋の硬式テニス大会開始

9月。秋の市民大会が始まった。

私も9月4日(土)Y市の女子ダブルス44歳以上に参戦。

参加者は少なくて1セットマッチのリーグ戦

結果は6−3 0−6 1−6 の1勝2敗。

年齢別もなかなか勝つのは困難。

しかしY市一般Aは更にレベルが上〜!

皆さん強すぎる!上手すぎる!

次の試合は9月末の(3ペアでの)チーム対抗戦。

「チャンスでは必ず決める。

 厳しいところは、ともかく相手コートにボールを返す。

 自分から先に絶対ミスをしない。

 相手のミスを誘うボールを返す。」

・・・ということを意識してまた練習に励みます。(テニス累計280時間)

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2015-07-23

株投資8年

今から約2年前、6年間続けた株投資=といってもほ〜んの少し=から手を引こうと思った。

が、せっかくネット証券の手続きをしたのだから、

と、そのまま細々と続けて2年。

さて収支?損得?は・・・。

記録整理の意味でまとめると、

少しだけプラス。

配当を含めると年利2パーセントの計算。

安心して買った電力株は損切した。

かなり痛かった。

それがなかったら・・・とは思うが。

株では損する方が多いと聞く。(ホントか?ウソか?)

8年経った今も全くわかってないのだから、

運が良かったのだろう。

堅実な方々には株はお薦めできない。

今の銀行預金金利は余りに低いけど、

「減ることはないよ」・・・と友人が言った。

はい、納得。

2015-07-17

股関節痛・・その後

股関節に違和感を感じたのが6ヶ月前。

そして激しい痛みを感じるようになったのは4ヶ月前。

ようやく痛み止めを飲まずにテニスができるようになったのが1ヶ月前。

どうしてここまで回復できたのかは不明だが、努力していることをまとめよう。

1.整形外科理学療法士から教えてもらったストレッチ。

2.ストレッチ本から学んだストレッチ。

3.整骨院への通院(マッサージ、電気療法、骨盤矯正)

4.スクワット(毎日年齢の数だけ)

まだ違和感と痛みがあるので、今後も継続していかねば。

こんな状態の私へ友人からメールが届いた。

「4日トレーニングジム通い、2日整骨院通いの日々。そんなお年頃だよ。」

・・・ウフフ・・・納得。

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5月=野反湖シラネアオイ

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