五時四十分起床。患部に軽い痛みはあるし出血もまだ微かに続いてはいるのだが、排便時の痛み以外につらいことはほぼなくなってきたように感じる。円座クッションを使う必要もなさそうだ。 朝食後、ランニングへ。恐る恐る、ゆっくりと、短めに。痛んだらすぐ帰ろうと思っていたが、6.7km走って異常なし。ひとまず安心。 View this post on Instagram A post shared by 五十畑裕詞 (@catkicker001) 午後は妻と長めのウォーキング。これも少しだけ挑戦のような気分だったが問題なし。 View this post on Instagram A post shared…
