こんにちは! ボディメイク大好き人間ナオヤです! 今回は、 ガリガリを変えたくて筋トレ しているけどモチベーションが 上がらない… モチベーションを保つための マインドを知りたい… という身体を変えたいけど、 やる気がでないガリガリ筋トレ 初心者向け 「意識するだけで 筋トレのモチベーションが爆上がり する3つの方法」 をお伝えしますね! 「ガリガリを変えたいけど、 このままでもいいかなとやる気が 出なくなってしまった…」 「自分には無理だと諦めて しまった…」 「頑張って筋トレしても、 成果が出るのか不安になって しまった…」 このような事で悩んでいたら、 絶対にこの記事を読んで欲しいです。…