鬱金 :お茶
ウコンは健康によい成分を多く含む沖縄古来の根茎植物です。 発行ウコン茶は、バイオ技術によりウコン独特の苦みを取り除き飲みやすく親しみの持てる健康茶にしました。
「乾杯のときにうっちん茶」なんてインパクトのあるラベルですが、ウコンのお茶です。お酒を飲むイメージの強い沖縄らしいお茶だなと思いました。ノンカフェインなのも嬉しいです。 この飲料に含まれる秋ウコンは、クルクミンという成分の含有量が春ウコンの10倍！という栄養価の高いものなんだそうです。クルクミンは、肝機能を向上させる効果や、コレステロール値を低下させる効果が期待されるとのこと。 （参照URL：https://himitsu.wakasa.jp/contents/curcumin/） View this post on Instagram A post shared by hiro｜旅するお茶時…
みなさん、おはようございます！ 昨日の夜中12時過ぎに突然パイプオルガンみたいな音でドレミファソラシドをアトランダムに弾いている奇妙な音楽で目が覚めました。 音量は大きくないんですが、何だか耳障りな音楽で耳栓を入れたんです。 こちらでは夜でもカラオケとか音楽が流れているのは珍しくないので、またどこかで流れているものと思ったんです。 ですが、実は私のiPadから流れているYouTube動画の音楽でした💦 精神科医推奨の入眠音楽らしいですが、私はむしろ眠れなかったですね・・・ さて、前置きが長くなりました。 このところ、体調不良になったことがきっかけで生活習慣、食事、運動の見直しをしています。 そ…
キャンマラを済ませて、ホームで新年を祝う花火をスタンバイした。 まだ時間があるので、かまくらでやかんを出して茶キャンマラ。 かまくらと、第九の音楽と、暖炉と、やかん。 最高の組み合わせ。 やかんの中身はウコン茶だと思ってる。 そのうちに野良さんがやってきた。 灯し合いをしたら私と同じケープと服に着替えてきてくれて、茶キャンマラ再開。 茶キャンマラ中 座りながらいろいろなエモを出して遊んだ。 飲んで踊ってるうちに花火の時間になった。 昨夜は見てなくて、新年になって初めて見る花火だ。 昼間なので空が明るくて花火がよく見えなかった。 うっすら上がってるのは見えるし、音楽も流れてるんだが、やっぱり花火…
美容と健康を意識する皆さんへ、日常生活に取り入れやすいお茶の種類を紹介します。お茶にはさまざまな健康効果があり、毎日の習慣に加えることで美しさと健康をサポートできます。 緑茶 ルイボスティー ハーブティー ウコン茶 オリーブリーフティー ジャスミン茶 紅茶 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 緑茶 緑茶は抗酸化物質であるカテキンを豊富に含み、細胞の老化を防ぎます。また、新陳代謝を促進し、脂肪の燃焼をサポートします。これにより、美容と共にダイエット効果も期待できます。毎日の緑茶摂取で、お肌のツヤも向上するでしょう。さらに、緑茶には…
どうも私です、えー実は５ヶ月前ほど？に母がウコン植えたんですよ、それを今日の朝収穫してみました！ なんか里芋みたいですね？でも聞いてくださいよ！断面がめちゃめちゃ黄色なんです！ ほらね！(^3^)しかももっと聞いてほしいのが！ウコン茶とかサフランライスの作り方を調べたらですね、それらはウコン粉末とやらが必要そうで作ってるんですよ、今、午前10時2分、11月5日(日)の午前10時2分に、でですね、ウコンをさっきスライサーで切ったんですよそいで水にいれたんですが！そしたら 水がどんどこ黄色くなっていくんですよ！ ほら！ほらほら！すごいですよね！多分これを米を炊くときに使えばサフランライスができるん…
西武池袋線の中村橋駅の改札口を出ると、目の前にサンツ中村橋商店街がある。その商店街を少し南に行くとあるビルの4階にある中華料理店「唐苑」。 ここは本当に、どのメニューも味のレベルが高い。まず炒飯が、素晴らしい。 麻辣チャーハンも美味しいし。 特に「蟹チャーハン」が本当に美味いから、以前も紹介したけど、チャーハン三銃士に入れてる。 iine-y.com メニューは公式サイトに載ってる。多すぎず、少なすぎずという感じで、色々とあるよ。 https://www.ck-touen.com/admin/wp-content/uploads/2022/10/digital-menu-2.pdf 大連料理と…
娘を保育園に連れて行って オイルパステルで『宇宙人④』という絵を描く。 土になる 作者:坂口 恭平 文藝春秋 Amazon 坂口恭平さんの『土になる』を２０ページほど読む。 【子どもの自信】って単語が面白いと思いました。(子どもが年上に混ざって出来たときの感覚) TVerで『あちこちオードリー』を２回分見る(オアシズ回と、自作自演占い) その後、YouTubeで坂口恭平さんの歌を流しながら、『土になる』を読みながら、琉球ウコン茶を飲んでたら幸福すぎて泣きそうになった。 ふと思ったのが 絵は、心のなかを掻き出すって感じかもしれないデザイン的なときもそれは少なからずあるし、抽象画はまさにそれ って…
花粉症は、春の訪れとともに多くの人が悩むアレルギー症状です。花粉症の症状を和らげるためには、免疫力をアップさせる食べ物を積極的に摂取することが効果的です。今回は、花粉症の方におすすめの食べ物を10選ご紹介します。 1. オメガ-3脂肪酸を含む魚 オメガ-3脂肪酸は、抗炎症作用があり、花粉症の症状を和らげる効果があります。サーモン、まぐろ、サバなどの脂の多い魚を積極的に摂取しましょう。 2. ヨーグルト ヨーグルトに含まれる善玉菌は、腸内環境を整え、免疫力を高める効果があります。無糖のヨーグルトを選ぶことで、健康的に摂取できます。 3. ビタミンC豊富な果物 ビタミンCは、免疫力をアップさせる効…
it-bibouroku.hateblo.jp
