ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

ヘリポート⇔戸倉(70km)

lupoGTI2014-12-30










 雪が降ったり止んだりの天気だったけれど、「Festive500」を終わらせるためにGIOS号で走りに行った。ヘリポートと戸倉の間を往復して70km走って、無事500km完走した。今年は雪の降り始めが早いうえに気温も低めで、このチャレンジは単なる苦痛でしかなかったけれど、終わったからもういいや。これ以上走る気がないので、今日で走り納めとした。




(走行時間: 2:58, 走行距離:71.2km, 平均速度:23.9km
最高速度:34km/h, 平均ケイデンス:80, 平均心拍:126, 消費カロリー:1500kcal,
獲得標高:280m, 14年1月からの累積距離:9651km)


ルートラボへ実走GPSデータ転送


2014年1月からの累積距離(km)
14年1月からの自転車累積走行距離 km

騰落率 2014年 大納会

No. 銘柄 騰落率 所有株数 所有比率 所有期間
1 本多通信工業 +93.2% 300 3.0% 113ヶ月
2 プロネクサス -17.5% 600 8.0%  112ヶ月
3 NTTドコモ -0.8% 2 5.2%   111ヶ月
4 ローランドDG  +53.2%  200 7.6%   111ヶ月
5 タムロン +28.7%  200 5.4%   111ヶ月
6 ナック +28.3% 1000 13.0%   109ヶ月
7 ソフトブレーン -70.1%  400 3.9%   106ヶ月
8 マルコ   -67.2%  300 2.6%   105ヶ月
9 ガリバー -28.2%  400 6.8%   105ヶ月
10 クリップコーポレーション -29.2%  400 9.0%  105ヶ月
11 エイジス -22.9%  400 13.9%    98ヶ月
12 センチュリー21・ジャパン +18.0%  200 12.3%  86ヶ月
13 久光製薬   +20.1% 200 9.2%  71ヶ月
トータルリターン (含配当金) +17.7%

株式投資リターン

日経平均 17450.77
TOPIX 1407.51

日経平均


 2014年の大納会は1万7千円台の真ん中辺りで終えた。今年の大発会が1万6千円弱だったので、一年で結構上げたなあ。