11月15日のゲストは朝活を推進する「ヨジラー」の池田千恵さん！

皆さんは早起きは得意ですか？？
今回のゲスト、池田千恵さんは、なんと毎日4時起きをして
人生を変えた！という通称ヨジラーなんです！

「朝4時起きで　すべてがうまく回りだす！」マガジンハウス

朝を有効に使いたいと思う人の反響を受けて、なんと
７万部のベストセラーに！！！

それでも早起きは無理！という貴方。
この手帳を使うとできちゃうみたい。

４時起きすると、どんな良いことがあるのか、
手帳はどんなふうに使うのか、知りたい方は、
番組を聴いてみてくださいね！！

★放送は以下よりお聴きください！
※１つの前の番組のエンディング、氷川きよしさんの演歌から
はじまります。驚かないでね！