今日の行程は、
- 早朝：小樽商大T畑さんとの２X乗艇、
- 午前：茨戸から函館への移動
- 午後：函館港での乗艇→市内観光に変更
- 夜：フェリーで青森へ移動
早朝：T畑さんとの２X乗艇
昨夜の内に艇のリギングを済ませていたので、アップ後、直ちに乗艇。
乗艇前にT畑さんに超簡単なエルゴ講習会実施。
彼女のエルゴの漕ぎは非常に筋が良かった。鍛えれば7'20"を切れると思う。
5時02分。エルゴ。
さて、岸を蹴って乗艇。
定番W.Upメニューの後、P@F付低レートUT漕を行った。
今朝の茨戸は殆ど無風の絶好のコンディションだったので、1000mゴールから90度ターンしてペケレット側の水域に下った。T畑さんはこの水域に来たのは初めてとの事だった。
5時56分。乗艇可能な水域の一番奥、青い橋で折り返し。バウのT畑さん。
整調の私。
T畑さんとの２X乗艇は総じて安定して漕げた。艇速はSR17前後で2'15"〜2'19"/500m程度。
少し気になったのは以下の2点：
- オールが深く潜り、フィニッシュでのリリースがクリーンでない。
- ハイトが低かったのかもしれないが、フォワード中にブレードが擦りやすかった。
- SR17前後の低レートであるにも関わらず、T畑さんの呼吸が粗く、ゼーゼーハーハーしていた。持久系トレーニングが未だ不足か？
揚艇後にT畑さんに、今日の乗艇の感想を聞いたところ：
- リギング設定が良くなり、これまでより格段に漕ぎやすかった。
- フィニッシュに向けてドライブ力が弱まる傾向があったが、今日はフィニッシュに向けて加速するイメージが改善した。
楽しい乗艇だった。
7時39分。最後に集合写真。
函館では乗艇を諦め、市内観光
14時01分。函館港観光エリアに到着。
函館に着くと、北大水産のS村さんが出迎えてくれた。
北大水産の看板
水産学部のコンテナハウスとスカル艇。写真中央はマネのS村さん。
二人で記念写真。
今日は少し風が出てきたのと、船台と水面の段差が大きく岸蹴り・着岸の難易度がたかいこと、また、日中なので港内での船舶の往来があり、水面のうねりがある、更に私自身連日の乗艇で脚に疲労感があったことなどを勘案し、函館港でのスカル乗艇は諦めた。
14時21分。北大水産学部などが使用する船台。オールを担いでいるのはマネージャーのS村さん。
船台の脇に昆布が生えていた。
船台のすぐ前の水路。ここは平穏。
函館水産高校の艇置き場。
14時41分。ここが乗艇水域。
代わりに、S村さんにガイドを頼み、函館市内観光を行った。
五稜郭や函館資料館の見学は非常に面白かった。
＜写真＞
15時05分。
15時53分。
青函フェリーで青森へ
市内観光後、青函フェリーのターミナルへ行き、乗船手続き。
ターミナルの受付・待合室
ターミナルは建て替えたばかりで新しく、また、受付の事務員さんが親切で良かった。
青函フェリーは函館→青森間の運行。海も穏やかで殆ど揺れもなく快適。
このブログも船内で打ち込んだもの。
18時19分。乗船する”あさかぜ２１”が到着。
夕日
北海道は冬場、道路に塩（融雪剤）を撒くためか、ホイールハウスやドア周辺が錆びている車が多い。
船内の様子。（4時間弱の短時間航海なので、船室は簡素）
以上
今日の行程は、
- 早朝：小樽商大T畑さんとの２X乗艇、
- 午前：茨戸から函館への移動
- 午後：函館港での乗艇→市内観光に変更
- 夜：フェリーで青森へ移動
早朝：T畑さんとの２X乗艇
昨夜の内に艇のリギングを済ませていたので、アップ後、直ちに乗艇。
乗艇前にT畑さんに超簡単なエルゴ講習会実施。
彼女のエルゴの漕ぎは非常に筋が良かった。鍛えれば7'20"を切れると思う。
5時02分。エルゴ。
さて、岸を蹴って乗艇。
定番W.Upメニューの後、P@F付低レートUT漕を行った。
今朝の茨戸は殆ど無風の絶好のコンディションだったので、1000mゴールから90度ターンしてペケレット側の水域に下った。T畑さんはこの水域に来たのは初めてとの事だった。
5時56分。乗艇可能な水域の一番奥、青い橋で折り返し。バウのT畑さん。
整調の私。
T畑さんとの２X乗艇は総じて安定して漕げた。艇速はSR17前後で2'15"〜2'19"/500m程度。
少し気になったのは以下の2点：
- オールが深く潜り、フィニッシュでのリリースがクリーンでない。
- ハイトが低かったのかもしれないが、フォワード中にブレードが擦りやすかった。
- SR17前後の低レートであるにも関わらず、T畑さんの呼吸が粗く、ゼーゼーハーハーしていた。持久系トレーニングが未だ不足か？
揚艇後にT畑さんに、今日の乗艇の感想を聞いたところ：
- リギング設定が良くなり、これまでより格段に漕ぎやすかった。
- フィニッシュに向けてドライブ力が弱まる傾向があったが、今日はフィニッシュに向けて加速するイメージが改善した。
楽しい乗艇だった。
7時39分。最後に集合写真。
函館では乗艇を諦め、市内観光
14時01分。函館港観光エリアに到着。
函館に着くと、北大水産のS村さんが出迎えてくれた。
北大水産の看板
水産学部のコンテナハウスとスカル艇。写真中央はマネのS村さん。
二人で記念写真。
今日は少し風が出てきたのと、船台と水面の段差が大きく岸蹴り・着岸の難易度がたかいこと、また、日中なので港内での船舶の往来があり、水面のうねりがある、更に私自身連日の乗艇で脚に疲労感があったことなどを勘案し、函館港でのスカル乗艇は諦めた。
14時21分。北大水産学部などが使用する船台。オールを担いでいるのはマネージャーのS村さん。
船台の脇に昆布が生えていた。
船台のすぐ前の水路。ここは平穏。
函館水産高校の艇置き場。
14時41分。ここが乗艇水域。
代わりに、S村さんにガイドを頼み、函館市内観光を行った。
五稜郭や函館資料館の見学は非常に面白かった。
＜写真＞
15時05分。
15時53分。
