口内炎

自分の近くで口内炎になった人がいたので
いろいろ検索した結果

偏食による鉄分やビタミンの不足

ストレスや睡眠不足

不正咬合や、歯ブラシなどによる粘膜への物理的刺激（口内を噛むなど

唾液の不足、口腔の乾燥

口腔内の不衛生

歯磨き粉成分による粘膜の損傷（ラウリル硫酸ナトリウムなど）

口の中が清潔でない

これらが原因です
なったら
ビタミンＢ２とビタミンCを
取るといいそうですぜ

部内戦

テニス部で部内戦がありました
結果は１位
やったね
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やったね
やったね
やったね

きた〜〜〜〜〜〜〜

久々ですね
単刀直入に言います


SPEC〜結〜が上映決定!!

少し遅く情報を知りました
「え？ナ二ソレ？美味しいの？」
と思う人もいるでしょうね。ええ
SPECというのは2010年に連続ドラマでありました
そして2012年にspドラマ&映画化
そして今年2013年秋にspドラマ&映画があります
「高まる〜」このセリフはドラマを見ればわかります
http://7tv7dorama.blog.fc2.com/blog-entry-1531.html
このサイトで見れます
opもいいんですよ