昨日は初心忘するべからずサンとの初対面でした＾０＾ お互いにいい刺激になったと思います＾０＾ しかしゲーム終盤でジャンプ途中で左ひざにポキッて
変な音とともに膝にちからはいらなくなり 膝が曲げれなくなってしまいました 右ひざも前にやってしまったんですが それとはちょっと違う感じでした
今日は朝から整体に行き治療しました1カ月くらいはかかると思います ショックですが上半身と痛みのないほどにリハビリしながら下半身と体幹も鍛えて
いこうと思います＾＾ 家にリングあるといいですね＾−＾ 前向きにがんばります＾＾
初心忘するべからずサンまｔらバスケしましょうね＾０＾
