練習

火曜日はフラワーズの練習でした。ランを早々に終了したスイムのドリルを中心にガッツリと練習しました。
kazuは知的障害のため人の言うことの意味が全く理解できませんが、身体で覚えるので、繰り返して練習するしか方法はありません。松丸真幸さんや松丸ひろみさんはそのへんを理解してくれる指導者なので、とても心強いです。フラワーズの皆さんも色々と気にかけてくれるのでkazuもチームメンバーとしての意識が育っています。
kazuが練習後にマックで食べ物を購入するかと思っていたら、コンビニでおにぎりを買っていました。そろそろマックにも飽きてきたのかも知れません。

まだ日があるうちは暑いので、日が落ちてから走るようにしています。が、走り終わるとシャツはびっしょりとぬれています。

秋っぽくなってきたので、タイツを新調しました。adidasのハワイアンのタイツ。サラッとしているのでけっこうイイかも知れません。週末は石岡でトライアスロンの練習会です。まだバイクには乗れませんが、とても楽しみです。