今回は夏の熱中症対策に避けたい飲み物、脱水状態の時に飲んではNGな飲み物をテーマにお話をしてきたいと思います。 夏になると気をつけないといけないのが脱水症です。 汗をたくさんかくわりに水分摂取が少ないと暑い夏には、簡単に脱水になってしまうので注意が必要です。 過去のブログでは脱水になっていないかどうかを確かめるためのセルフチェック方法について説明をしてあります。 簡単なチエックで脱水状態を見分ける事ができるので、是非とも活用してください。 genkidesuka2020.com 脱水状態の時にNGな飲み物があった！ そこで今回のブログでは脱水症になってしまった時に飲んではいけない、NGドリンク…
