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お豆腐スイーツ
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美肌Dish•1年前

【美肌SWEETS】『甘酒とうふ黒胡麻寒天』の美肌スイーツレシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままをかなえるための【甘酒とうふ黒胡麻寒天】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆豆腐でたんぱく質をちょい足し ◆黒胡麻でポリフェノールやカルシウムを補給 ◆甘酒で加糖ほぼなし！ がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『甘酒とうふ黒胡麻寒天』のレシピ 材料 作り方 レシピについて こちらのレシピもお…

#美肌スイーツ#腸活スイーツ#寒天スイーツ#お豆腐スイーツ

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美肌Dish•8ヶ月前

【美肌SWEETSレシピ】手作りスイーツ『黒胡麻の2色豆腐プリン』

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 栄養をしっかり摂ってお肌も心も癒したい♪美肌スイーツレシピ【黒胡麻の2色豆腐プリン】をご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、不足しやすい食物繊維や、ビタミン、ミネラルを補うこと。 ◆豆腐で良質なたんぱく質を補給 ◆甘酒を使って砂糖なし！ ◆黒胡麻でポリフェノール強化 がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『黒胡麻の2色豆腐プリン』のレシピ 材料 作り方 レシピについ…