じこさいせい

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『ポケットモンスター』シリーズに登場するわざの1つ。

耐久力の高いポケモンほど回復量が多くなるので、耐久向き。
覚えるポケモンは決まった形を持たない不定形のものや、軟体生物をモチーフにしたもの、他はエスパータイプなど。