ぜんそく改善

ぜんそく患者さんは、 自然な腹式呼吸（横隔膜呼吸）ができていない！ ぜんそくの患者さんを注意深く見ていると、「自然な呼吸」がうまくできていない人が非常に多く見られます。 私たちは、空気中の酸素を体内に取り入れるとともに、体内で発生した二酸化炭素を吐き出し、それをくり返すことで生命を維持しています。 これが「呼吸」です。 呼吸は、自律神経の働きによって無意識のうちに１日24時間絶え間なく行われ、その回数は約２万から３万回ともいわれています。 呼吸は大きく分けて、 主に胸部の筋肉を使う「胸式呼吸」 主にお腹の筋肉を使う「腹式呼吸」 の２種類があり、 本来の自然な呼吸は、空気を深く吸い込める「腹式呼…

「セキぜんそく」が増えている！？ 最近は、「セキぜんそく」と病院で診断される人が増えています。 一般のぜんそくとはどう違うのでしょうか。 「セキぜんそく」の主な特徴は、１カ月以上も続く空セキです。 よくあるのは、 風邪（発熱や鼻水、鼻づまりなどの症状）が治ったあともセキだけが慢性的に続いて、ほかに目立った症状がないといったケースです。 「セキぜんそく」は、 ①深夜から明け方にかけて就寝中にセキが出やすい ②急激な温度変化や季節の変わりめに出やすい ③タバコの煙や香水などが刺激となってセキが止まらなくなる といった点が一般的なぜんそくの特徴とよく似ています。 逆に、 ぜんそくとの違いは、 ①ヒュ…

猫背や体のゆがみが気道を狭めて ぜんそくを起こりやすくしている！ 一般的に、ぜんそくは「気道の慢性的な炎症」が原因だと考えられています。 慢性的に炎症が続くと、空気の通り道である気管や気管支の粘膜が腫れあがり、気道の内壁がぶ厚くなります。 すると、空気は狭い通路を無理に通らなければなりません。 そのさいの摩擦音が「ヒューヒュー」「ゼーゼー」といった喘鳴です。 つまり、医学的な見方をすれば、 ぜんそく体質とは、気管や気管支が炎症を起こして気道が狭くなりやすい状態 だといえます。 では、なぜ？ 気管や気管支が炎症を起こして 気道が狭くなりやすい状態に なってしまっているのでしょうか？？ 私は、体の…

ぜんそく・セキでお悩みの方へ！ 簡単な４つのスローエクササイズで、薬に頼らず改善できますよ！ Amazon部門別ランキング アレルギー部門＆呼吸器・肺部門 ２つの部門でベストセラー第1位 獲得！ 今、一番売れている ぜんそく改善本！ 【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】 川井筋系帯療法治療センター院長 川井太郎 著 季節の変わり目に発作で呼吸が苦しい ぜんそくで吸入薬が手放せない 長引くセキで困っている 薬を使っているけどよくならない など 最近、ぜんそくや長引くセキ（セキぜんそく）で お悩みの方がたくさんいますよね。 実は、 ぜんそくや長引くセキ（セキぜんそく）には、猫背など「体の…

コロナ後遺症に悩む人が増えている！ 新型コロナウィルスに感染して、発熱などの症状が落ち着いて回復した後でも（発症から平均2ヶ月後）も、約８割の患者さんが何らかの症状を訴えており、特に倦怠感や呼吸が苦しいなどの症状が続いている方が増えているようです。 推計人数は、なんと数百万人！仕事や学校を休まなければならないなど日常生活に大きな影響が出ている人の多くいるようです。 news.yahoo.co.jp コロナ後遺症の症状もさまざまあり、具体的には 倦怠感・慢性疲労感、頭痛や首肩コリ、ふしぶしの筋肉痛、のどの違和感・痛み、胸の痛み・胃のムカつき感（胃食道逆流症）、空セキが続く（セキぜんそく）、息苦し…

コロナ後遺症で多い「セキぜんそく」 新型コロナウィルスに感染して、発熱などの症状が落ち着いて回復した後でも（発症から平均2ヶ月後）も、約８割の患者さんが何らかの症状を訴えており、特に倦怠感や呼吸が苦しいなどの症状が続いている方が増えています。 コロナ後遺症の具体的としては 倦怠感・慢性疲労感、頭痛や首肩コリ、ふしぶしの筋肉痛、のどの違和感・痛み、胸の痛み・胃のムカつき感（胃食道逆流症）、空セキが続く（セキぜんそく）、息苦しい（呼吸障害）、睡眠障害臭いが分からない（臭覚障害）、味が分からない（味覚障害） などがあるようです。 そしてコロナ後遺症でもっとも多いのは、「セキぜんそく」です。 「セキぜ…

『せき喘息』と『首肩コリ』にお悩みの成人女性急増中！！ ２０代後半から６０代の女性（特に30代から40代）を中心に 『せき喘息』と『首肩こり』の症状に悩まれされる方が多く来院します。 （1年中のなかで特に秋から冬は急増します。） kawaikinkeitai.hatenablog.jp なせ急増しているのでしょうか？ まず対象となっている『せき喘息』と『首肩こり』の症状に悩まれされる方で、２０代後半から６０代の女性（特に30代から40代）の特徴として、 ・事務職でパソコンでの作業も非常に多い方 ・仕事以外、家庭での家事や育児など非常に毎日が多忙な方 ・あまり運動などを行う習慣がない方 ・体形も…

４０代女性の喘息改善体験談 今回は、40代の女性で喘息に悩まれて来院された方の改善症例をご紹介します！！ 喘息の症状が出始めたのは平成10年ころからで病院では咳喘息と診断され、飲み薬と吸入器を処方されたとのことでした。 その後、平成28年6月初旬に副鼻腔炎を発症してから喘息発作が強くなり、特に天気が悪いと症状は酷く、吸入器を一日に4回使用することもあったとのことでした。 川井筋系帯療法治療センターでは、患者さん一人ひとりの症状に関する事はもちろん職業や日常生活の状況を聞き、原因を見極めてから施術内容を決めています。 さらに、体の状況をくわしく診るために「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析…

咳が止まらない！ 咳喘息の治し方 最近、大人の方で風邪の後、咳がなかなか止まらないという方が増えていますね。 このような症状を 咳喘息（せきぜんそく） といいます。 咳喘息は、一般的に女性に多い傾向があります。 咳喘息にかかると、一カ月以上、空咳（からぜき）が続きます。 ひどい場合は咳が止まらず、一年以上続くこともあります。 もっとも、 喘息に見られるゼイゼイ、ヒューヒューといった喘鳴（ぜんめい）や呼吸困難はありません。 また、発熱や痰（たん）などの症状はほとんど出ません。 夜中から明け方に激しい咳が出たり、寒暖の差や喫煙で咳が出やすくなるのが特徴です。 のどにイガイガ感を伴うこともあり、長話…