自己紹介 poffun.hatenablog.com 夫が亡くなってから定期的に診察してもらっています。 いつも子どもの発達の相談や私の気持ちなど色々と聞いてくれます。 今回は、サイレースという睡眠薬で6時間半〜7時間ほど眠れるようになってきたので、レンドルミンという元々不眠時に飲むようにしていた薬に変更してもらいました。 夫が亡くなってすぐのときはレンドルミンを飲んでも1〜2時間ほどしか眠れなかったのでとても不安でしたが、レンドルミンでも6時間半はきっちり眠れるようになりました。 そうか、心も体も落ち着いてきたのかな。 こういった睡眠薬を飲んでいる話を周囲にするとたまに「睡眠薬は依存性が高い…