近年、健康茶として注目を集めている「びわ茶」。 古くから民間療法として親しまれてきたびわ茶には、様々な効果・効能があることが分かっています。 今回は、びわ茶の効果・効能から、作り方、飲み方まで、また妊婦さんやダイエット効果、副作用などについて解説します。 びわ茶を上手に生活に取り入れて、健康的な毎日を送りましょう! びわ茶の効果・効能!作り方と飲み方は? (びわ茶の期待される効果・効能) ①抗酸化作用 ②抗菌・抗炎症作用 ③免疫力向上 ④花粉症 ⑤血圧 ⑥便秘 ⑦下痢 ⑧美肌効果 ⑨冷え性 ⑩リラックス効果 (びわ茶の作り方) ①材料 ②作り方 ③ポイント (びわ茶の飲み方) びわ茶は、がん、…