まねぶということ

こんばんは。心理カウンセラーの東（あずま）ゆうです。 悩んだ時、自分でどうにかしないとって思って色々検索すると、 「自分の魅力を見つける」とか「自分を好きになる／愛する」というようなフレーズに出会うことがあると思います。 これらはもちろん大切なことなのですが、人によってはとてもハードルが高いかもしれません。「どうしても自分のいいところが見つけられへん」って時、ありますから。 今日は、そんなモードの方向けの内容です。 そんな時があってもいいんだよ 「あなたって魅力でいっぱいだよ」って言われたらどんな気持ちになりますか？ 誰かのまねっこから始めたっていいんだよ そんな時があってもいいんだよ まずは…