ダイエットの味方も敵もストレスに有り。そう思っております。 ストレスが溜まって暴食して太ることもありますが、ストレスも度を超すと食べる気も失せて痩せる。 どちらも不健康な事には変わりませんな。 暴食するに至らず、と言って食欲失せて痩せるにも至らない状態ではありますが、仕事でストレス溜まりマックスなんです。何がと言うと一点には絞れません。そういうのがストレスの原因なんでしょうけれど。 事務所のメンバーは外人もいまして、且つてはアジア各国で三割程度だったのですが、いまは韓国人のみで半分を占めています。26歳から31歳までの若手さん。 国同士はかなりデリケートですが、人となると問題ありません。 彼等…
