昨日までゆるーく過ごしていたので、本格的に仕事にエンジンをかけていく。 MTGにカウンセリングにと人と話す仕事から、クリエイティブ作業、溜まってた連絡の返信まで。 久しぶりの仕事のせいか、ジムで筋トレしながら眠気が襲ってきた。 そして帰る頃には久しぶりの眠気からくる頭痛。 (体が睡眠を欲している時に無理に起きてると頭痛がくることがしばしば。特に生理中や前後。) 帰ってきて寝るのだけれどやっぱりどうしても0時を回ってしまう。 本当は23時には寝ていたい。 筋トレダラダラしているのか、ストレッチが長いのか、シャワーが長いのか……。 何に時間をかけているのかがわからない……。 仕事も何もかも最近こう…