ゆんころさんが最近好きで動画をいろいろ見ていたら、 「お腹が空いた時はハチミツを少しなめるといい」みたいなことを言ってました。 彼女はモデルとして、またフィットネスでも数々の賞を受賞しているストイックな方で、でもそのわりに喋り方はふんわり優しくて聞きやすいのです。 近頃小腹が空いてはお菓子をバリバリ食べているわたしにとって、ハチミツがいいというのは朗報でした。 空腹がやんわりと収まってくれるのでおすすめだとゆんちゃんは言います。 どれどれまずは試してみましょうか。 朝ごはんを食べた後、洗濯や掃除などバタバタと家事を終えて一息つくと10:45。 何かつまみたいけどお昼ご飯にはまだ早い、そこでハチ…