図書館で本をよく借りるのですが、久々の自分の中での大ヒット本です。 藤本陽平さん(よっぺーさん)の「おしりスクワット」です。 表紙の絵が何となく自分に似ている気がして親近感があります(^_^;) コミックエッセイ的な要素もあって楽しめます。 裏表紙裏によっぺーさんがいましたよ。 そしてお尻の筋肉が人間が二足歩行をするのにいかに大切かを分かりやすく教えてもらえて“貯金より貯筋”の大切さを心に染み込ませてくれます(もちろん貯金も大切ですが) 表紙にある「おしりの筋肉がからだを救う!」という文言は決して大げさではないことが読み終える頃に理解できます。 ストレッチやインナーマッスルを増やす本などもよく…