体って やっぱり食べたものでできていますね。 ダイエットは、食事が9割と言われるのもうなずけます。 私が 太ってしまったのも お酒 スイーツ ラーメン 焼き肉 お寿司等々 食べ過ぎた事は間違いありません。目次 12月21日(木)の朝食 今日の給食の献立 今日の夕飯 12月21日(木)の朝食 youtube.com学校も もうすぐ冬休みに入りますね。 給食は終わってしまったので、今日は 子どもたちお弁当だったので 私の朝食も お弁当みたいになってしまいました ミートボールとか 朝からモリモリ食べました。でも 食べ過ぎてはない 量です 食べ過ぎなければ これを食べたら太る❗️という食べ物はないんで…
