// ご覧いただきありがとうございます。 『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』 病気になりづらい体のために、朝はレモンウォーターでスタート。 免疫は自分でつくれる最強のワクチン。 アルカリ化の儀式を毎朝の習慣に、健康な体は弱アルカリ性です。 最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン [ エリカ アンギャル ] ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして活躍している、 エリカアンギャルさんの暮らし術より抜粋しまとめてみました。 健康な体は弱アルカリ性です。 体が酸性に傾くと、 免疫細胞の一種であるナチュラルキラー細胞による、 腫瘍の増殖を抑える作用が妨げられてしまいま…