ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年9月27日〜10月3日の活動報告です。 今週の一枚 岩村城跡。緊急事態宣言が明けましたね。相変わらず油断はせず、ゆるりと県内での活動範囲を広げていこうとおもいます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 週間活動まとめ オフフィート・トレーニング ポタリング(4陣跡) ポタリング(福島正則陣跡) ハイキング(松尾山) ハイキング(岩村城) アキレス腱の具合 今週のランニングケア ゆびのば体操 音声配信 今週のKPT 週間活動まとめ 月 休 火 休 水 休 木 休 金 休…
