コピペ情報局

scene at 2400-0700 友永大尉の気分の落ち込みと高揚の差が激しい。これも症状の1つなのだが、病気のせいだと分かっていても見ているこちらが苦しい。この辺りに耐性をつけないと、自身が参ってしまう。 scene at 0700-1200 0907覚醒。起き抜け提督業務は、いつもの巨大スーパで仕入れておいた、おはぎを緑茶でやっつけつつ。巨大スーパは、このおはぎが美味しいことで有名なのだそうで、初実食した次第。確かに豆の味が濃くて甘さ控えめで美味しいな。昨夜に仕込んだ自家製味玉も食べた。 昨日に引き続いて、午前中指定の宅配便受領任務が降ってきてしまった。荷物を依頼した御本人は昼夜逆転生活…

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。2時間40分の睡眠でした。トレーニング後なのに、眠りの深さは浅かったな。もう少しセット数を増やしてもいいか? 晩酌。キリン一番搾り350mlx1、赤霧島をお湯割りでx2。寒さでビールが350ml缶になりました。お財布にも優しい。鮭フレークの混ぜご飯、ニラとモズクとみかんの酢の物、ほうれん草とベーコンのサラダ、温奴。 scene at 0700-1200 今シーズンで最も冷え込んだ室温は6.7℃。あと1℃ぐらい下がって寒さの底になると思う。今年の大寒は1月20日か。 そして大寒の翌日がレースである。天気予報は90%の確率で雨時々雪!! どうし…

scene at 2400-0700 仮眠より目覚め。3時間ほどシュラフに入っていたが、意識が落ちていたのは2時間ぐらいだと思う。 元リーダ出現日につき早出。仮眠と本眠で、計7時間は眠っているんだ!! と自己暗示をかけながら出勤。実際に、今のところは眠くはないしな。自転車で最寄り駅まで出勤したので、ちゃんと帰りも乗って帰るように>わたし。 scene at 0700-1200 元リーダと路上で合流し、今年もよろしくお願いしますの挨拶を交わす。Classicな関係なのだ。 打ち合わせは、元院生氏1の処遇からスタート。行方をくらませてから4ヶ月ほどが経過しただろうか。メインは昨年からわたしが手を付…

scene at 2400-0700 大原さやか様、お誕生日おめでとうごさいます!! 公式Twitter(X)より。 仮眠中だ。昼夜逆転生活を送る同居人の影響を受けるために、1日置きにこの時間帯は寝ているのだった。2230から2500まで寝ることが多い。この日は2200-2500の3時間に渡る仮眠だった。もちろんアルコール無しのナチュラルな眠りであり、トレーニングをした日などはかなり深く眠る。起き抜けは爽快で、この状態で原稿を書きたいと思うぐらいだ。 2500(午前1時)ぐらいに起きて、シャワーを浴びてから晩酌をして(ここで適量のアルコールが入る)、再び眠りにつく。つまりは分割睡眠だ。総計の睡…

scene at 2400-0700 生物と無生物のあいだ(福岡伸一)を読了。再読だけど(3回目)、いつも新鮮に感じる。本書を今年の世田谷ライブ課題図書に指定しちゃったけど、失敗だったな。後半にやってくる本書のコアな部分、すなわち動的平衡の章は数ヶ月前に高校生だったオーディエンスには荷が重すぎるだろう。シンプルで斬り込むような文章は読みやすくて刺さるけど、あえて狙った厨二的な表現は理解が追いつかないと思うしな。前半のDNAの構造決定からPCRぐらいまでのドラマパートを抜き取って、紹介すればよかったか。 生物と無生物のあいだ (講談社現代新書)作者:福岡 伸一講談社Amazon合間に挿入される生…

scene at 2400-0700 明日のエア出勤に備えて酒量を減らす。意外に体力を使うのよ>エア出勤。 scene at 0700-1200 0904覚醒。起き抜け提督業務は、ライムショットとベビチーズをやっつけつつ。やはりノンアルコールビールを起き抜けにぐいぐい飲むと異様な背徳感と罪悪感が得られるな。今日はアテとしてチーズもつけたので、より朝酒感がアップしたよ。慣れてしまわないように、たまの快楽として楽しもう。フヒヒヒ。 さて。本日より2日間はエア出勤による夏休みだ。もう慣れたもので、流れるように身体は動く。玄関を何食わぬ顔で出て、遠回りをして最寄り駅へ移動。 新宿宙域へ急行した。どうに…