1週間前 『足がしびれて・・運動はしてるんですけど・・・』と言う悩みの60代の方 良く聞くと、運動の仕方も間違っていて 指圧を行ってから施術しました・・背中なんですが、他の方より、骨が突き出して いるんです!なのに【腹筋を鍛えたい】と、仰向けに寝て・・両足を上げる運動を してたらしくて・・骨が””ゴリゴリ””言ってたらしいです!! ふつう背中は”S字””になってますよね?? それが、ひらがなの””くの字””になりかけてた形なんです。 たぶん座ってるとき猫背なんだと思います。 💖骨もすり減ってきて痺れが出てると判断した私は、コンドロイチン・か~グルコサミン・サプリを飲むことを進めました。 💖足の…