50代ともなると同年代の会話でよく出てくるのが、「体力落ちたよねえー」という類の話です。僕はサラリーマンで営業ですから、割と歩く方だと思います。その会話の相手も営業やっている人ですから、僕と同様けっこう歩いている人です。そうですねえ、平均すると1万歩は歩きますかねえ。平均ですから多い時は2万歩を超える日もあります。そんな僕らでも、「体力落ちたよねー」という会話になっちゃうんです。「これだけ歩いているのに」と思っちゃいますよね。歩くことはとてもいい運動です。いくつになっても続けた方がいい運動の一つです。ですが、それでも体力の衰えを感じてしまうんです。「この年になると体力は落ちる一方なのかな・・・…