みなさん、こんにちは。omikanです。 寒かったり、暖かかったり、最近寒暖差が激しい気がします。暖房つけすぎてるだけかもしれませんけれど。 そんな状態では体調を崩すというもの。なんとなく食欲がなかったり、食べる気がしない、食べたくないって気分になることがよくあります。最近の私の悩みの一つです。 さらに心配事や不安とかが多いと、精神的なダメージが体調に影響してしまうそうです。そういえばもやもやと思い当たる節がたくさんあります。人間関係って大変ですよね。以前人間関係リセット症候群なんて言葉を見かけましたが、まあ分からなくもないです笑 少し話がそれましたが、この食欲不振いかがしたものかと。そんなこ…
