ソフトテニスを始めたばかりで、一人での練習方法がわからずにいるあなた! 仲間がいないときや予定が合わないとき、一人で練習をしたいけど上手くいかない... こんな悩みってありますよね。 できるなら、時間をムダにしたくないし、もっと練習をしたいでしょう。 でも大丈夫です! この記事では、一人でもできるソフトテニスの効果的な練習方法をお伝えします。 壁打ちやシャドーといった基本的なトレーニングから、サーブ練習や自主練グッズの活用法まで、様々な練習メニューを解説。 これらの方法を試せば、限られた時間でも効率的にスキルアップできるコツがわかるはずです。 初心者からも取り組みやすい練習方法を紹介しているの…