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わたしの歩き方～お散歩日記•先月

【沖縄】那覇・前島☆超おすすめ！人気・たまにじゃなくいつも食べたい『タマニカレー』

はいさい☆ソムタム娘です。 今年の沖縄の梅雨はどうしちゃったんだろう？ 昨日も朝方から豪雨とたまに雷⚡。。。カッパを着て会社に向かったけどずぶ濡れ。ただ風が無かったのはせめてもの救い。。 今日も夕方から☔が降り始めて・・・またすごい雷。ピカピカ光ってる～。 地元の方曰くこんなに雷が鳴るのは沖縄でも珍しいんだとか。 明日の朝は雨降りませんように～。 次の休日は太陽が拝めますように！ 今日は先日の休日のこと。 休日の朝、なんとなくやる気が起きない・・エネルギーが沸かない・・・身体を動かすの自体がしんどい。 せっかくの休みなのに。。 きっと誰でもそんな日はたまにあるはず。太陽の光をおもいっきり浴びた…

#沖縄#那覇#カレー#タマニ

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糖質制限で楽しくそして美しく。•2 か月前

低糖質高たんぱく高食物繊維のPROカップヌードル！セブンの金のアイスも糖質控えめ？

こんにちは！ 今日は低糖質なカップヌードルとアイスのレビューです！ カップラーメンとアイスなんて・・・ いかにも糖質制限中やダイエット中には避けるべき食品！って感じではありますが、たまに食べるならこれ！と言う事で！ (*'▽')ﾀﾏﾆﾈ､ﾀﾏﾆ まずはこちら！ 日清食品 おいしさそのまま 高たんぱく＆低糖質 カップヌードルプロ 発売されてからしばらく探していましたが見つからず、先日やっとセブンイレブンで見つけました。 糖質などの成分表はこちら。 ・カロリー２７４キロカロリー ・糖質１５．３ｇ ・たんぱく質１５．２ｇ ・食物繊維２０．１ｇ 中々強い！ まず糖質は１５．３ｇと優秀でございます。 カ…

Shovelog•2 か月前

尋修一

Shinbashi / Olympus AF-10 キグチコヘイ ハ、イサマシク イクサ ニ デマシタ。テキ ノ タマニ アタリマシタガ、シンデ モ、ラッパ ヲ クチカラ ハナシマセン デシタ。

マメチュー先生の調剤薬局•9 か月前

秋の味覚・銀杏　その5

前回の続き銀杏拾いをしていたマメチュー先生。銀杏は栄養価が高く、様々な薬効があります。「ただし…」 「ただし？」一方その頃、具合が悪くなり倒れていたもち三さん。くまじろ先生の問診に対し、何やら歯切れが悪い様子です。具合が悪くなってしまった原因は、なんなのでしょう… 「マメチュー先生、ただし…なんですか？」 「ご存知ですか？ 銀杏中毒という症状」 「銀杏？銀杏で中毒が？」 「タマニ、メディアデモ紹介サレテイマスヨネ」【銀杏中毒】銀杏は食べ過ぎ注意です。 40～300個で中毒を発症。 体調や年齢・栄養状態によって幅はだいぶあります。 「それって… よっぽど食べなきゃ大丈夫って事ですよね？だって40…