今日は「逆ダイエット」のことを書きます。 「目指せ80kg!」と食べまくってるのに、全く太れないよぉ! ってお話しです。 7月は太る予定だったのに・・・ 真夏のお魚の食欲 えーっ!!、夏は基礎代謝量が低くなるから太りやすいの? 最近のアレコレ(柿) 7月は太る予定だったのに・・・ 6月ダイエットに勤しんだおかげで、7月頭のメタボ検診では『メタボ判定(ウエスト85cm以上)』にならず切り抜けられました。 もう当面の間は、ダイエットする必要はありません。 そこで、7月は逆ダイエットし太るつもりでした。 メタボ検診時点が76kgで、目標は80kg。なので4kg増量です。 が、7月1ヶ月が過ぎましたが…