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ダイエットを失敗 #ダイエットに失敗 #痩せない #太らない

ダイエットを失敗 #ダイエットに失敗 #痩せない #太らない

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【ダイエットを続けられない人はどんな人】ダイエットに大事なのは最初です!

みなさん、こんばんは 毎日ダイエットご苦労様です。 今週は本当に寒いですね!! そんな寒い日は是非ダイエット(意味不明?) 是非一緒に頑張りましょう!(半分やけくそです(笑)) さて、みなさん、ダイエット活動は大変ですか? 毎日ダイエットをしている方、週末には運動をしてダイエットに取り組んでいる方、どうでしょうか? はっきり言って、私は全くダイエットが大変でもないし、辛くもありません! そう、思うのは私だけでしょうか? いえいえ、私だけではありません。 ダイエットは、始めは大変ですが、続けている内に全く大変ではなくなります。 ダイエットは、ある一定期間継続して続けると、習慣化されていき、その内…

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