私は、健康オタクなのかもしれません。身体にいいかなと思ったことはとにかくやっ てみたくなります。 『ダンヨガ』もその1つです。たまに通る道に『ダンヨガ』の看板がありました。通る 度にどんなヨガをされているのだろうと気になっていました。ヨガは身体もほぐれるし 健康に良いと聞いていたのでやってみたいなと思っていました。 ヨガにも色々な種類があります。ホットヨガ、パワーヨガ、アロマヨガ、などなど。で も『ダンヨガ』は聞いたことがありません。それだけに興味がありました。確認してみ ると、韓国で始まった心と身体の健康を高めることを目的としたヨガだそうです。合わ なければ通わなければいいことだしという軽い…